第七十六章 高中时代的最后一战（第1 / 4页）

“萧阳啊，到底练完没啊？我这腿都酸的不行了。”刘浩站在篮筐下撇着嘴抱怨道。

“别急，再投五十个。最后五十个。”萧阳苦笑道。

“擦，你已经说了几次最后了，到底能行不，实在是给你捡球捡的不行了。唉－－－”刘浩靠在篮架上，一副快要到了的样子。

萧阳不语，继续站在罚球线投球。

五十个球进了二十多个，比一开始好多了，不过萧阳还是不满意，看到刘浩已经快爬到在地上了，不由道：“好了好了，不练了。”

一秒记住【??】，為您提供精彩小说阅读。

“萧阳，多突破，其他人拉开，注意发球时支援后卫，尤其是中锋位，如果有大个在，注意帮忙导下球，不要慌。这个任务就交给王超和锋芒，对付快攻，如果是混战的话，上体力好的，你们这些老队员上，几个来回就拖死他们了。

如果是死磕，注意回防节奏，特别注意，对方快攻的主要发起进攻点，盯死。总地来说，这样的队伍，节奏快，两种方法对付：要么跟他拼快，看投篮成功率了，要么拖节奏，因为非常消耗体力，把节奏压下来，对方既累且乱节奏。看看自己队伍的长处，学校比赛中，注重攻击多于防守，排除身体因素，防守成功率其实没太大效果，所以最有效的，就是攻击，攻击，再攻击。

“他们的防守能力再强也终究是个高中生，我们主要的就是攻击。”

你们下面开始训练基本功吧，基本工训练完之后，开始练习进攻。各种进攻方法，任他防守能力再强，只要我们掌握节奏，就有机会打败他们。

刘浩这才飞快的收拾着球场的篮球。其他人也一起过来收拾着。

远处，天和地仿佛连在了一起，夕阳正慢慢地向地底坠去。火红的阳光映在了天空，变的绚丽多彩。

这个时候，王学龙走了过来，大声道：“好了，大家回酒店休息吧！关于防守上面的东西，我再研究一晚上，明天来教你们具体怎么做。”

“是！”

一帮人立马收拾完东西，聊着天往外面走去。萧阳越和王学龙呆的时间长，越觉的很不简单。要知道，高中的篮球队，哪有这么多理论，哪有这么多战术。然而王学龙好像对各个方面都了解的很透彻。

“你们有信心吗？”王学龙问道。

“有！”一帮人齐声呐喊，嘹亮的声音响彻在整个操场。

今天的训练格外的带劲，一群人尽量保持着自己的训练能量不超过身体的负荷。萧阳也是比较激动，昨天看纳什的视频恨不得立马奔跑到球场去练习。

时间渐渐的从三点到了六点，这个时候天已经快黑了，萧阳把王学龙指定的训练任务完成之后，又开始练习罚球，要知道NBA的球星，罚球的准度都相当的高，特别是纳什，罚球率高达百分之九十，罚十个球能进九个，简直恐怖，还有拉里伯德。【ㄨ】那家伙，罚球简直每罚必进。

萧阳投了十颗球，才进了四颗球。不由的放松的姿势，一直练习罚球。